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식단 정보&꿀팁

유산슬을 맛있게 먹었습니다

2026.05.23 17:22
조회 23스크랩 0

🍽️ 소개할 음식/식품: 유산슬

💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):

       -1인분 기준 약 200~300 kcal 

       - 단백질이 풍부한 육류와 해산물, 식이섬            유가 가득한 각종 버섯과 채소가 고루 

          들어가 영양 밸런스가 매우 뛰어납니다.

✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:

       골고루 섞어서 먹었습니다 

📸 (사진 첨부)

    유산슬을 맛있게 먹었습니다
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지금 포만감을 주제로 4.3만명이 이야기 중
댓글12
  • stopjiji
    맛있게 드셨겠어요
다양한 재료를 맛볼 수 있어서 좋은 거 같아요
    미주장
    작성자
    해삼의 꼬들꼬들함, 죽순과 표고버섯의 서걱서걱함, 고기와 새우의 부드러움이 어우러져 다양한 식감을 동시에 즐길 수 있었습니다
  • 뉴펜🧡
    맛있는유산슬 드셨네요 
채소가 많이 들어가니 건강에도 좋죠
    미주장
    작성자
    재료 본연의 감칠맛이 살아있고 자극적이지 않아서 아주 맛있게 먹었습니다
  • 쩡♡
    저녁 유산슬 맛있게 드셨네요
따뜻한 밤 되세요
    미주장
    작성자
    굴소스와 간장 베이스에 마늘과 생강의 향이 더해져 짭조름하면서도 담백합니다.
  • 입맛없엉
    해산물에 고기 야채까지 가득 들어가 더 맛있게 식사하셨겠어요 👍 든든하게 식사 잘 해주셨어요
    미주장
    작성자
    단백질과 각종 미네랄이 풍부한 고영양 
저탄수화물 식품입니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    유산슬 단백질과 식이섬유가 풍부해 맛도 영양도 풍부하게 잘 드셨네요
    미주장
    작성자
    튀기지 않고 볶아내는 조리법 덕분에 중식 
요리 중 칼로리가 낮아서 좋답니다
  • 최강수인
    유산슬 맛있어 보여요.
편안한 저녁시간 되셔요!
    미주장
    작성자
    해산물과 육류 등 세 가지 재료를 채 썰어 
볶은 뒤 걸쭉하게 소스를 얹어내어서
맛있습니다