연근 샐러드

🍽️ 소개할 음식/식품:연근 샐러드 

💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):연근 칼로리는 비교적 낮은 편이네요

✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:연근 데쳐서 들깨가루와 견과류로 고소하고 맛도 영양도 풍부하네요.

📸 (사진 첨부)

아삭아삭한 연근과  고소한  들깨가루와 견과류가 들어가서 식사전 든든하네요.