최강수인
🍽️ 소개할 음식/식품:수박
💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):100g당 약 30kcal 내외로 칼로리가 낮고 수분 함량이 높네요.
✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:식사후 후식으로 달고 수분 가득한 수박 맛있네요.
씨를 씹어서 함께 먹어도 좋네요.
📸 (사진 첨부)
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🍽️ 소개할 음식/식품:수박
💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):100g당 약 30kcal 내외로 칼로리가 낮고 수분 함량이 높네요.
✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:식사후 후식으로 달고 수분 가득한 수박 맛있네요.
씨를 씹어서 함께 먹어도 좋네요.
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