점심으로 송편 먹었습니다

🍽️ 소개할 음식/식품: 송편

💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):

  칼로리: 송편 1개(약20~25g)당                                        약 45~60kca

   멥쌀로 만들어 쫀득하고 찰기가 있으며, 반죽       자체는 담백하며, 속에 들어간 깨와 설탕이            달콤하고 고소한 맛이 였습니다 

✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:

    저는 송편이 굳으면 에어후라이기에 바짝            구워서 먹는답니다

📸 (사진 첨부)