아스파라거스

🍽️ 소개할 음식/식품:

💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):

✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:

📸 (사진 첨부)

올리브오일에 마늘 넣고 볶다가 

아스파라거스 새우 방토 페페론치노 넣고

볶볶

반찬으로도 맥주안주로도 괜찮네요