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키토 샐러드
2023.11.21 07:15
조회 39스크랩 0

나의 키토 다이어트샐러드입니다

양배추에 그릭요거트 넣고 아몬드와 블루베리를

넣었어요

다이어트에도 좋지만 양배추와 요거트 둘 다 

장 건강에 좋은 거라 꾸준히 먹고 있어요

 

키토 샐러드
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댓글 8
  • 당근쥬스쪼아
    장건강에 좋은 음식으로 드시네요
훌륭한 아침이에요
    • roh69
      작성자
      확실히 장에 좋다는 걸
체감하고 있습니다
  • 그냥한번1
    간탄하면서도 건강한 키토식 입니다
저도 이렇게 먹어볼까 합니다
    • roh69
      작성자
       여기에 삶은 달걀도 같이 먹고 있어요
맛이 별로면 유자청 아주 찔끔만 넣어도 맛있어요
  • 뽀얀둥이
    맛이나 영양이나 빈틈이 없어 보이네요..
    • roh69
      작성자
      사실 다이어트보다는 위와 장 건강을 위해 먹는데 효과가 있어요
  • 레몬그린
    건강하게 드시네요
아주 소식 이세요
    • roh69
      작성자
       삶은 달걀을 먹고 사과가 떨어져서 이번엔 없지만 사과도 넣고 해서 양이 적지는 않아요