고기에 샐러드는 완벽한 키토식단

저는 원래 체중감량을 해야할때 키토를 종종 해왔습ㄴ다

지금처럼 도시락으로 고기와 샐러드를 싸가기도 했습니다

이것이 자연스럽게 ㅋㅣ토도시락의 시작이 된 것 같습니다

이렇게 고기와 샐러드를 먹으면 얼마나 맛잇는지 모릅니다

특히 키토를 중간중간 해주면 체중감량에도 큰 도움이 

되는 것 같습니다.

고기에 샐러드는 완벽한 키토식단

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댓글 10
  • 이닝지아
    정말 건강한 식단이예요
    단백질과 섬유질의 식단이네요
  • 지고영
    맛있어보이네요
    저도 키토식중인 1인으로 공감공감공감합니다
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    수국이
    진짜 완벽한데요 ㅎ
    수고하셨어요 
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    다노밑에담요
    영양소가 풍부한 식단이네요.
    맛있어 보여요.
  • 청수레국화
    키토식단 맛있어보여요
    건강하세요 
  • 코로세움
    헉!!!
    너무 먹고싶네요
    소고기 샐러드 짱
  • 제임스김7
    맞네요, 좋아요
  • madin
    완전 건강싱이네요
    신선하고 맛도 좋을거 같아요.
  • 당근쥬스쪼아
    토시살?? 맛있겠어요~~
    정말 완벽한 키토식단이네요
  • roh69
    키토식단은 잘 모르지만 엄청 건강하고 맛있는 식단이네요.
    샐러드 색깔이 너무 예뻐요