다이어트 유지에 좋은 식단소개

다이어트 유지에 좋은 식단소개

 

다이어트 유지에 좋은 배추샤브샤브입니다

고기는 기름기가많이없는 부위를

 준비해주시구요

코인육수넣고 숙주나물 배추 버섯등을넣어

푹 끓이기만하면됩니다

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댓글 3
  • 핑크핑크퐁퐁
    데쳐서 먹으니 살찔 일이 없죠
    좋은 다이어트 음식이네요
  • 레몬그린
    배추 샤브 좋네요
    겨울배추 용도가 많아요
  • 쉬림프
    샤브샤브 좋지요
    야채 많이 먹어서 좋은거 같아요