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식단 정보&꿀팁

일용한 양식~
2024.03.25 14:04
조회 20스크랩 0

백미는 반으로 줄이고..

귀리밥 잡곡밥으로 변화..

배고플땐 샐러드와 계란 먹고 있어요

최대한 소스는 멀리하는 중..

운동도 하며 열씸히 해봅니다!

 

일용한 양식~
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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.9만명이 이야기 중

댓글 3
  • 임지녕
    다이어트
화이팅입니다 샐러드소스없이 먹기힘들던데 저는 ㅜ
    • 우리화이팅
      작성자
      그냥 진짜 야채네여 ㅎㅎ
야채 본연의 맛은 있지만 맛은 없어요 ㅋ
식단은 너무 어려워요~
  • highway032
    잡곡밥과 샐러드 식단관리 하시는군요 화이팅입니다!