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식단 정보&꿀팁

🍽️공복 운동후 식사
2024.06.18 11:46
조회 26스크랩 0

🍽️공복 운동후 식사

 

아이 챙겨주고 공복시간 지켜서 10시에 식사 했어요.

닭가슴살 미역국과 대패삼겹볶음밥🍚

아이 식사 만든것 조금 맛 봤지요.

 

🍽️공복 운동후 식사
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댓글5
  • 줘요
    건강하고 맛난 식단이네요
대패삼겹볶음밥 너무 좋아요 
운동도 수고 많으셨어요 오늘도 홧팅이에요
    레몬그린
    작성자
    화이팅 감사합니다
무더운날이에요 시원하게 보내세요
    줘요
    날이 진짜 덥더라구요..
레몬그린님도 수분 보충 꼭 하시면서
건강하고 시원하게 보내세요 ^^
    레몬그린
    작성자
    맞아요 오늘 많이 더워요
더위 잘 피하세요
    줘요
    그래도 밤이 되니 낮보단 낫네요ㅜㅜ
레몬그린님도 더위 꼭 조심하세요
  • 하오링
    밥 양이 적어보여요
많이 드셔야죠 ㅜㅜ
    레몬그린
    작성자
    좋은아침입니다
식사 잘 챙기는 건강한 수요일 되세요~^^
  • 프로필 이미지
    애플짱
    공복후 식사 하셨네요 
대단하세요 건강하게 홧팅입니다 
    레몬그린
    작성자
    오랜 습관이라 편하게 합니다
건강한 하루 보내세요
  • 프로필 이미지
    담율로
    운동 수고하셨습니다 
맛있게 드세요 
    레몬그린
    작성자
    감사합니다
수요일 화이팅하세요
  • 파인더홀
    공복 시간 지키심이 대단하세요
공복은 어렵지만 하시는 분들 보면 존경합니다
    레몬그린
    작성자
    습관되면 식탐이 없어져요
배도 안고파집니다~