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저칼로리 야식 추천 그릭요거트

2023.06.30 20:18

조회 74추천 0스크랩 0

저칼로리 야식 추천 그릭요거트

저칼로리 야식으로 그릭요거트 추천해요! 장건강에도 좋고 일반 요거트보다 단백질도 풍부해서 부담이 없답니다 ㅎㅅㅎ 디저트나 야식 땡길 때 드시면 좋을 것 같아요

꾸덕꾸덕하니 포만감도 좋아서 식사로 먹어도 제격이고요

저는 꿀도 추가해서 먹었지만 감량기에 먹기 좋은 요거트+블루베리 토핑 조합 이런 것도 있더라고요

요즘은 그릭메이커도 잘 나와서 집에서 직접 만들어봐도 좋을 것 같아요!

지금 포만감을 주제로 4.3만명이 이야기 중

만성동JK

어우 맛있을거같아요
추천 감사합니다.

2023.07.01 01:52

수진08

작성자

진짜 디저트 땡길 때 먹으면 죄책감도 안 들고 맛있더라고요 bb

2023.07.01 05:48

제임스김7

좋은 정보 감사드립니다, 편안한 밤 되세요

2023.06.30 22:35

수진08

작성자

좋은 하루 보내세요~

2023.07.01 05:48

보리콩까미

그릭요거트 완전 좋아합니다,,
맛나게 드세요

2023.06.30 22:31

수진08

작성자

그릭요거트는 사랑이죠,,,👍

2023.07.01 05:48

처리처리다

맛있어보이네요. 맛있게 드세요.
먹고 싶네요

2023.06.30 22:14

수진08

작성자

오늘 아침으로 그릭요거트는 어떠실까요! ㅎㅅㅎ

2023.07.01 05:48

58로가즈아

꾸덕꾸덕함이 매력인것 같아요. 그릭 요거트 먹으면 변비는 걱정안해도 되나요?ㅋㅋ

2023.06.30 21:25

수진08

작성자

맞아요 입안에서 달라붙는 게 매력...
그릭요거트 먹은 뒤로 만성변비 치료했습니다!

2023.07.01 05:49

58로가즈아

오~ 어디 제품 드시는지 추천좀 해주세요. 저도 그릭요거트 시작해보게요.

2023.07.01 11:42

수진08

작성자

사진에 나오는 건 동네 개인 그릭요거트 가게에서 주문한 거지만 시판 요거트 중에는 '그릭데이'나 '요즘' 그릭요거트가 입문용으로 좋은 것 같아요! 블루베리랑 꼭 같이 드세요

2023.07.01 17:43

58로가즈아

그릭데이랑 요즘 그릭요거트!! 추천 감사합니다^^ 드디어 냉동 블루베리를 없애겠네요ㅋㅋ

2023.07.02 00:54

삭제된 댓글입니다.

2023.07.02 06:02

수진08

작성자

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 냉동실 한켠에 블루베리가 잔뜩....맛있게 드세요~

2023.07.02 06:02

산곡동미녀삼총사

저두 가끔 배가고파서 야식땡길때 그릭요거트 반정도 먹음 단백질이라 부담감도없고 속도편하구
야식 죄책감도 덜하구 좋더라구요

2023.06.30 21:11

수진08

작성자

맞아요 죄책감도 없고 포만감+단백질까지 그저 갓벽..!

2023.07.01 05:49

여울햇살

맛나보여요
근데 제 배가 부르니 먹고 싶은게 없네요

2023.06.30 20:53

수진08

작성자

앗 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 아침으로 드시는 건 어떨까요!

2023.07.01 05:49

여울햇살

ㅋㅋ
아침은 비타민c만 먹고 점심까지는 공복입니다
ㅋ

2023.07.01 08:03

지폐메이커

그릭요거트맛있어요
블루베리 크래놀라 섞어서 먹으면 더더욱

2023.06.30 20:20

수진08

작성자

맞아요 ㅜㅜ 뭐니뭐니해도 그릭엔 블루베리+그래놀라더라고요

2023.07.01 05:49