다이어트 하면 야채가 떠오르듯 난 야채만을 이용한 야채 샐러드와 회및포케(채소 와 해산물및 육류등을 곁드린 식단)늘 다이어트 음식으로 일주일에 일회는 빠지지않고 먹는다 이렇게 식단을 조절하고 나서 한달에 무려 4키로를 감량하였다
