샐러디 당근/적채라페로 여름 샐러디 즐기기

샐러디 당근/적채라페로 여름 샐러디 즐기기샐러디 당근/적채라페로 여름 샐러디 즐기기

 

제가 자주 먹는 샐러디는 라페를 활용한 샐러디 입니다~!

샐러디의 단점은 먹을때마다 매번 차려먹기 은근 귀찮은데요

한번만들때 기다란 유리병에 재료를 차곡차곡 쌓아서 넣고

먹을때 한번에 부어 먹으면 편해요!

게다가 라페를 이용하면 따로 샐러디소스를 붓지 않아도 간이 배어서 새콤하게 먹을 수있답니다.

저는 한번에 2-3개씩 만들어 둔다음에 먹어요

사진상에 보여드린 조합은 아래부터 적자면

당근라페 - 적재라페 - 오이 - 방울토마토 - 케일 조합니다 :)

먹을때 넓은그릇에 붓고 먹기전 아몬드도 같이 먹으면 더 맛있어요😘

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댓글 3
  • 로니엄마
    맛있을것 같아요
     더울때 입맛없을때 가끔씩먹으면 상큼하여 좋을 것 같은 느낌이 있네여
  • 마음그릇
    라페라는것을 잘 모르는데 이렇게 해먹는거군요
    싱그러운 채소 가득이라 맛있겠네요
    좋은날 되세요
  • 동그라미1
    미리 이렇게 준비해 놓으면 ,,,
    먹을 때 편하게 나도 한번 해봐야지