야식에는 감바스 응용 음식으로 적당한 포만감 형성

야식에는 감바스 응용 음식으로 적당한 포만감 형성

저녁에 야식이 땡길 때에는 이것저것 하지말고

감바스를 응용한 요리로 즐겨보세요

우선 올리브유의 신선하고 포만감이 다른 음식에 대한 자극을 줄입니다

또한 좋은 기름이지만 느끼함으로 많은 섭취가 안됩니다 내용물도 좀더 건강한 야채를 넣었더니 너무 좋습니다

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지금 포만감을 주제로 3.8만명이 이야기 중

댓글 8
  • 제임스김7
    좋은 정보 감사드립니다, 즐건 하루 되세요
  • 깐뚱
    오우~~  좋아요 감바스!!
    야식은 끊을수없는 중독예요.ㅠ
    일찍이 저녁먹구 일찍 자기 그러구싶어요
  • 인화성물질
    마늘이 매운맛때매 몰라서 그렇지 당이 높아용
  • 짠가루
    맞아요 밤에 배고플 땐 집에서 간단히 해먹을 수 있는게 좋아요 ㅎㅎㅎㅎ
  • 성공할냥
    감사합니다 !
  • SKY0118
    감바스 좋지요
    올리브유도 건강에 좋구요
  • 복실복돌
    오 그런방법이있군요
    정보감사해요
  • 아오기오기
    오 맛있어보이네요~
    내일 도전해보려구요