포만감을 높이가 위해 ^^

  올해는  감자  농사가  잘되어^^  

감자가  풍년 이라고  하네요 

감자에는  풍부한  섬유질이  많아  조금만  먹어도  포만감이 있지요 

감자속에 이눌린 성분이 있어  체지방  분해를  도와  준다고  하네요  

단  삶은  감자  입니다  

튀긴  감자는  no ^^ 

뭐든  적당히가  좋겠지요 

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지금 포만감을 주제로 3.9만명이 이야기 중

댓글 8
  • 프로필 이미지
    켈리장
    풍년이면 좀 싸게 풀리려나요?
    감자샐러드 먹고 싶네요
    • 까칠리나
      작성자
      작년 대비  싼것  같아요 
  • 프로필 이미지
    송쩡
    감자 포만감이 있어 하나만 먹어도 배부더라구요 좋은밤되세요
  • 채so
    맞아요 요즘 감자 너무 맛있더라구요.  
    감자에 체지방분해에 도움을 주는 성분이 있다는 사실은 처음 알았네요! 덕분에 상식 하나 얻어갑니다!ㅎㅎ
  • 김영동
    튀긴감자는 안되는군요
    감자가 든든하죠
  • 여리나
    저희도 집에 감자 풍년
    엄청 많이 받았네요 ㅋㅋㅋ
  • 용용이02
    감자풍년이군요
    제철감자 넘 맛나지요
  • 정마담J
    삶은 감자 잘 안먹어요 ㅜㅜ
    전 감자전 넘 좋아하는데 체지방분해된다니 삶은감자로 먹어야겠네요.