죄책감 1도 없는 저칼로리 야식 추천

밤에 배가 너무 고파 꼬르륵 소리는 들리고 이게 물만 마시자니 뭔가는 씹어야 할 것 같고

그럴때 죄책감 1도 없이 가벼운 마음으로 먹을 수 있는 야식으로 야채스틱을 추천합니다

재료손질하는데 시간도 걸리지 않고 적은 비용으로 기능하며

또 씹는 행동을 함으로써 배도 채우지만 스트레스 해소에도 도움이 되는것 같아요

미리 준비해놨다가 꺼내 먹어도 되고 또 생각날때 바로발 만들어 먹을수 있는 야채스틱 최고입니다

색깔별로 취할수 있는 영양소도 다르니 다양하게 준비해 보아요

오늘껀 노랑 파프리카가 급 떨어지는 바람에 색상 밸런스가 조금 안 맞네요 ㅎㅎ