뜨거운아이스커피
오오 이런 방법 잘 알고 갑니다 도움 되네요
저녁이면 안좋아하는 것들도 더 먹고 싶은거 같아요
전 양보다는 질이 맞는거 같아요
저칼로리로 양을 많이 먹게 되면 더 배고픔을 느끼게 되어서
꼭 배달음식을 주문하게 되더라구요
배고픔이 느껴지면 전 물을 우선 마시고 해결이 안되면 견과류로 해결해요
가짜 배고픔이라서 그런지 칼로리를 채워주니 배고품은 줄어드는거 같아요
야식이 땡길때는 호두 150칼로리 정도 먹고 있어요
오오 이런 방법 잘 알고 갑니다 도움 되네요
가짜 배고픔. 제일 무섭지요 견과류 몸에도좋고 최고 입니다
몸에 좋은 견과류 야식으로 먹기좋은거 같네요 야식 추천 감사합니다
저두 플래인요거트에 견과넣어먹어요
진짜 밤마다 가짜 배고픔 넘 힘들어요 ㅠ 견과류 건강한 지방이라 너무 좋죠~ 야식으로 좋을꺼 같아요
저칼로리 간식이네요 건강한 다욧 응원할게요
오독오독 씹히는게 뭔가 먹는 느낌두 나구 간단하구 살두 마니 안찌구 딱이죠 ㅋㅋㅋ