더운 여름 간단하게 구운란과 과일로 아침식사!

 

더운 여름 간단하게 구운란과 과일로 아침식사!

 

오늘은 바빠서 이제야 아침 겸 점심을 먹네요.

오늘 아침 겸 점심 메뉴는 구운란 2개와 천도복숭아 1개입니다. 요즘 날이 더워서 그런가 요리하는게 귀찮아서 최대한 불 안쓰는 식단으로 먹고있어요 ㅎㅎ 올해 처음 산 천도복숭아가 단맛 보다 신맛이 강해서 구운란으로 신맛 중화시켜가며 먹었네요ㅎㅎ  오늘도 날이 많이 더운데 모두들 건강 유의하시고 행복한 하루 보내세요^^

 

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댓글 18
  • 프로필 이미지
    쬬스바
    천도복숭아보니 입안가득 침이 고입니다.
    구운계란과 같이 먹음 맛있겠습니다
    • 채so
      작성자
      올해 첫 천도인데 어찌나 상콤하던지요! ㅎㅎ 과일의 상콤함과 구운계란의 조화가 좋더라구요! 다음에 한 번 이렇게 드셔보셔요 ㅎㅎ 
       
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    선쟈
    새콤달콤 복숭아 먹고 싶네요 
    • 채so
      작성자
      요즘 복숭아 너무 맛있더라구요 ㅎㅎ
      
  • 꼬마딱지
    구운계란 두개면 배가 든든할것 같아요
    • 채so
      작성자
      맞아요 포만감 있고 좋더라구요 ㅎㅎ 
      과일이랑 함께 먹으면 비타민 , 단백질 같이 챙기는 기분이라 왠지 좀 건강해질 것 같은 느낌도 들구요 ㅎㅎ
  • 은하수너머
    맞아요 여름에 불 앞에서 요리하는거 넘 힘들어요
    구운란과 과일이면 간단히 먹기 좋겠네요
    • 채so
      작성자
      그쵸ㅠ  진짜 에어컨 켜도 불앞에선 땀이 줄줄줄. 저렇게 먹으면 간편해서 너무너무 좋아요! ㅎㅎ 불도 안쓰고 설거지도 적게 나오고 짱!!
  • 송광
    간단하게 이렇게 아침식사를 하시는것도 좋지요
    구운계란과 과일 너무 좋습니다
    • 채so
      작성자
      맞아요 ㅎㅎ 더우니까 간단하게만 차려먹는데 포만감도 있고 좋더라구요 ㅎㅎ 
  • 소라2
    껍질째 먹는 과일이 좋다던데
    전 아직도 벗겨 먹네요
    삶은 계란 지겨울 때 구운 계란 좋으것 같아요
    • 채so
      작성자
      저도 벗겨먹는거 더 좋아하는데 더워서 귀차니즘 발동해서 이제는 그냥 껍질째 먹네요ㅎㅎ 구운계란은 야들야들하고 삶은 계란 특유의 냄새가 안나서 맛있더라구요! ㅎㅎ
  • 치코리타연
    천도복숭아에 구운란 너무좋네요 저도 먹고싶네요 하핫
    • 채so
      작성자
      의외로 둘 조합이 괜찮더라구요! 이제 복숭아 철이기도 하고 여름은 다이어트의 계절이니까 저 식단으로 한 번 드셔보셔요 ㅎㅎ
  • 피코
    과일 맛있는 계절인데 비 많이 가격 오르겠어요
    과일농사짓는 분들도 힘들겠네요
    • 채so
      작성자
      맞아요ㅠ 요즘 비가 너무 와서 걱정이에요ㅠ 과일 농사짓는 분 마음도 편치 않을 것 같고....앞으로 지구온도가 더 올라가고 이상기후가 잦아지면 과일값도 지금보다 오르겠죠?ㅜ  
  • 김영동
    아침에 과일 참 좋아요
    • 채so
      작성자
      맞아요~ 아침에 먹으면 하루를 천연영양소로 시작하는 기분에 특히 요즘같이 덥고 습한 여름에는 다른 요리보다 간단해서 편하고 좋더라구요 ㅎㅎ