워니사랑1
오트밀 요즘에 먹기 시작했는데 든든하니 좋더라구요 아침에 맛나게 드시네요
그릭요거트+냉동블루베리+딸기두개 (기호에따라 다른과일)+오트밀
오트밀이 씹는게 있어서 꼭꼭 수차레 씹어먹고ㅎㅎ하면 완전 배부른감은 없지만 오후까지 배고픈느낌은 없어요
먹고 칼로리 적은 다크초코렛하나도 좋아요
오트밀 요즘에 먹기 시작했는데 든든하니 좋더라구요 아침에 맛나게 드시네요
이정도를 드셔도 배고프지 않으신걸 보니 다이어트 하신지 오래되었나봅니다. 꼭 성공하세요
요리 먹어도 간단하게 좋을것같아요 굿밤되세요
오트밀이 은근 도움 많이 되는거 같아요
요렇게 먹으면 너무맛날거같아요 저도 먹고싶네요 ㅎㅎ
요거트랑 베리류가 잘 어울리더라구요 오트밀 식감 좋아해서 잘 먹고 있어요 아침 식단으론 최고인 듯!
간단하면서도 영양가 있어 보이네요 맛나게 드세요
아침 식단으로 적당하네요
오트밀은 씹어 먹으니까 포만감이 더 잘 느껴지는 것 같아요 간단하게 맛있게 먹을 수 있는 식단이네요
공유 감사합니다. 맛있겠네요. 오트밀이 좋습니다.