아침은 영양을 고려한 간단한 대용식이 좋은 것 같아요. 살찔 걱정도 없고요. 볶은 곤약칩은 가벼운 칼로리에 부담없이 즐길 수 있어요. 맛은 고소하고 담백해요. 식감은 바삭바삭하고요. 근데 넘 맛있어서 한봉지가 그냥 순삭이네요. 여기에 현미 영양바까지 섭취해 주면 뭔가 든든하고 영양의 밸런스까지 챙기는 느낌이에요. 부담없는 아침 대용 영양식으로 아주 좋아요.
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댓글 11
샤르데냐
다이어트간식을 아침으로 드셨군요.
점심은 든든하게 드셨나요?
agnes0117
현미 영양바와 곤약칩 정말 다이어트에 도움이 될 거 같아요. 저도 현미밥은 먹고 있는데 현미 영양가 있으면 더 편할 거 같긴하네요.
