당뇨병 전증에 좋은 음식
오트밀
통곡물 빵
당근, 녹두 같은 전분을 포함하지 않는 채소
콩류
고구마
통곡물 파스타
껍질을 벗긴 닭고기
냉수성 어류
저지방 플레인 요거트
달걀 흰자
과일
퀴노아 또는 보리
식단에 참고하여 당뇨병을 이겨내고 건강한 삶을 살아야겠네요.
