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식단 정보&꿀팁

7일간 실천하는 저탄수화물 식단
2024.10.23 13:01
조회 37스크랩 0

저 탄수화물 식단을 지키는 사람들이 늘고있다 건강하게 살을 빼는 저탄수화물 식단은  다른 음식을  줄이는 대신  과일과 채소를 많이   먹는것이 특징이다
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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 1
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    껌씹는여우
    저탄수화물 식단 좋은것같아요
 그런데 과일도 챙겨줘야하는걸까요?
 과일은 거의 안먹고 있거든요