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두부 근육 만드는데 도움을 주네요.
정수기지안맘
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https://geniet.co.kr/community/food_info/88598974
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두부는 저칼로리 고단백 다이어트 식품으로
식물성 단백질 공급원으로 꼽힙니다.
근육을 만드는데도 많은 도움을 주네요
운동과 함께 두부 좋아요 😀.
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