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간식으로 고구마 먹어요
2024.12.01 15:36
조회 37스크랩 1

운동하고 와서 고구마 먹어요

 

고구마는

 -면역력을 높여주고

 -피부트러블 개선에도 좋다고 하네요

 

간식으로 고구마 먹어요
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댓글 4
  • 아미134
    고구마 완전 맛있어 보이네요 꿀고구마인가요
운동후 과하게 안드시고 고구마 드셨네요 
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      장보고
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      운동하고 나면 가능한한 적게 먹으려고 해요
식단조절해야 체중조절하기 좋더라구요
  • 삼손
    고구마가 피부 트러블에도 좋다니
앞으로 잘 챙겨봐야겠어요
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      장보고
      작성자
      저도 이번에 알게 됐어요..
너무 과하지 않으면 좋은 식품이더라구요