식단 정보&꿀팁

간식으로 고구마 먹어요

2024.12.01 15:36

조회 37추천 1스크랩 1

운동하고 와서 고구마 먹어요

고구마는

-면역력을 높여주고

-피부트러블 개선에도 좋다고 하네요

간식으로 고구마 먹어요

지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중

삼손

고구마가 피부 트러블에도 좋다니
앞으로 잘 챙겨봐야겠어요

2024.12.01 22:41

장보고

작성자

저도 이번에 알게 됐어요..
너무 과하지 않으면 좋은 식품이더라구요

2024.12.01 23:06

아미134

고구마 완전 맛있어 보이네요 꿀고구마인가요
운동후 과하게 안드시고 고구마 드셨네요

2024.12.01 16:51

장보고

작성자

운동하고 나면 가능한한 적게 먹으려고 해요
식단조절해야 체중조절하기 좋더라구요

2024.12.01 23:06