🥑아보카도 낫또 덮밥

현미잡곡밥에 아보카도, 낫또와 유러피안 채소를

곁들여 덮밥으로 식단 했어요^^

소스는 간장과 알룰로스, 들기름으로 간단하지만

건강하고 맛있게 즐겼어요.

부드럽게 먹어 소화도 잘 되고,

건강한 탄단지도 꽉채워 먹으니 혈당상승 방지에도

도움되는것 같아요^^