수수깡7
오 보기만해도 호두가 가득 들은 것 알겠어요 ㅎㅎ
호두가 가득인 빵
겉에 보이는것은 달달한 호두
등분을 해서 에프에 구워서 먹으니,
더 바싹한 맛이 좋은거 같아요
호두는 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유된 고기능식품 중 하나입니다. 오메가-3 지방산은 심혈관 질환 예방과 염증 감소에 중요한 역할을 합니다. 호두에 함유된 오메가-3 지방산 중 주로 알파-리놀레산(ALA)이라는 형태가 풍부합니다. 이러한 오메가-3 지방산은 심혈관 질환 예방뿐만 아니라 뇌 건강과 인지 기능 개선에도 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 호두에 함유된 오메가-3 지방산은 염증을 억제하는데 도움을 줄 수 있습니다. 염증은 다양한 만성질환의 원인이 되며, 호두에 함유된 오메가-3 지방산은 염증을 감소시킴으로써 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다.
오 보기만해도 호두가 가득 들은 것 알겠어요 ㅎㅎ
호두가 많이 들어 있어서 식감도 맛있겠어요
식감도 좋고 건강에도 좋고요 ㅎㅎ 오늘도 맛나게 호두 먹었어요
호두가 가득해서 엄청 고소하겟어요~ 비쥬얼도 좋네요
고소고소 위에 뭘 넣었는지 아주 단맛도 아주 최강이네요