녹차 한 잔 마셔요.ㅡ걷기 운동후

걷기운동 후 돌아와 녹차 우려내어

 따뜻하게 한 잔 마셨어요.

꽁꽁 언 몸이 편안해집니다.

 

🍃운동후 신진대사늘 촉진해 지방을 

효율적으로 연소하는 데 도움이 됩니다.

🍃체중 감량을 돕고 운동후 심박수를 

늦추어 진정 효과가 있습니다.

🍃녹차의 카테킨이 체지방을 분해하

여 다이어트에 도움이 됩니다.

🍃항산화 효과가 있어 염증과 근육통 

회복에 도움을 줍니다.

 

녹차 한 잔 마셔요.ㅡ걷기 운동후

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댓글 8
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    슈가블링
    걷기운동후 녹차 너무 좋습니당😆👍
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      정수기지안맘
      작성자
      운동후 따뜻한 녹차 한 잔 우려내어 마셨어요.
      몸을 회복시켜 주네요.
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    워니뚱
    녹차 한잔
    좋은듯요  ㅎㅎ
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      정수기지안맘
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      운동후   마시고 나니  속도 편안하게 해주네요.
      많은 도움이 됩니다.
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    라미에뜨
    따뜻하게 녹차 한잔
    너무너무 좋징ᆢㄷ
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      정수기지안맘
      작성자
      운동 후 따뜻한 녹차 한 잔이 많은 도움이 됩니다.
      편안한 시간되세요.
  • 우리화이팅
    걷기 후 따뜻한 녹차 너무 좋죠
    오늘도 추운데 수고하셨어요^^
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      정수기지안맘
      작성자
      걷기운동 후 녹차 한 잔이 고마운 하루입니다.
      편안하게 해주네요.