식단 정보&꿀팁

🍄 표고버섯 ㆍ브로콜리 라면 🥦 🍜

2025.02.08 17:47

조회 350추천 3스크랩 0

간편하고 든든한 한 끼 식사

정도는 라면도 좋지요.

평범한 라면에 표고버섯과 브로콜리

를 넣어서 풍부한 향과 맛, 영양까지 챙겼어요.

🍄 표고버섯의 효능

면역력을 강화 ㆍ항산화 효과

혈관 건강 ㆍ다이어트 효과.

🥦 브로콜리의 효능

항암 효과 ㆍ심혈관 건강 개선

면역력 강화 ㆍ피부 건강

혈당 조절 ㆍ뼈 건강

🍄 표고버섯 ㆍ브로콜리 라면 🥦 🍜

지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

들꽃7

라면에 브로콜리 안 넣어봤는데 
넣어도 맛있고 영양 가득 이군요 
추천 꾹 눌러요

2025.02.08 18:07

정수기지안맘

작성자

감사합니다.
표고버섯과 브로콜리가 면역력을 높여주고 체중감량에 도움이 된다고 합니다.

2025.02.08 18:40

붉은레드

건강함을 업그레이드시킨 라면이네요

2025.02.08 22:07

정수기지안맘

작성자

조금만 생각해서 냉장고 재료 들어가면은 맛있는 라면 한 그릇 뚝딱 탄생하네요.

2025.02.08 23:28

장보고

야채가 들어가서 나트륨 양이 줄겠어요..
식감까지 아삭하게 맛있겠어요

2025.02.08 20:23

정수기지안맘

작성자

양파를 많이 넣고 살짝 꿇여서 식감이 좋고 표고버섯 향과 쫄깃쫄깃맛이 좋았어요.
브로콜리 🥦 넣으니 이것도 별미네요.

2025.02.08 21:56

롤코

라면 파 계란이나 넣을 줄 알았는데 앞으로 기회되면 저도 도전해봐야겠습니다

2025.02.08 19:24

정수기지안맘

작성자

라면에 야채 여러가지로 넣어서
꿇여 먹으면 더 좋을 것 같아요.
콩나물, 미역 등 제가 주로 넣어 먹고 있어요.

2025.02.08 20:11

수수깡7

오 영양풍부한 다이어트 라면이 되었네요 ㅎ 맛있어 보여요

2025.02.08 19:05

정수기지안맘

작성자

맛도 있고 영양 가득한 라면으로 점심 
한 그릇 뚝딱 불태웠어요.
표고버섯이 쫄깃쫄깃 맛있네요.

2025.02.08 21:54

뽀봉

라면이 이렇게 고급지나요?
표고버섯 넣어서 아주 좋아요

2025.02.08 18:02

정수기지안맘

작성자

고급지나요? 감사합니다.
라면 한그릇에 표고버섯 넣어서 
영양를 한 스푼 더해주네요.

2025.02.08 18:40