식단 정보&꿀팁

두뇌 건강에 좋은 삼치 드세요~~😋

2025.02.10 20:08

조회 294추천 8스크랩 0

요즘 물가도 넘 비싸고 삼치는 비교적 가격도 저렴하고 담백함을 자랑하는 삼치로 점심 먹으려구요

삼치는 태아의 두뇌발달을 돕고 머리를 좋게하며

노인들의 치매 예방 기억력 증진 암 예방에

효과적이며 10월부터 살에 기름이 차고 겨우내

가장 맛있다네요

두뇌에 좋은 삼치로 드셔보세요~~♡

두뇌 건강에 좋은 삼치 드세요~~😋

맛잇겟네요
저도 먹어봐야겠어요

2025.02.11 00:21

작성자

맛있더라고요
생물 삼치 살이 많아서 먹을 것도 많고
살도 부드러워서 애들도 아주 좋아했어요

2025.02.11 06:40

삼치는 담백해서 어떻게 해서 먹어도 맛있죠..
등푸른 생선이라 오메가3도 풍부자죠

2025.02.10 22:52

작성자

맞아요 건강에도 너무 좋더라고요
담백한 삼치 건강에 좋으니 한 번 챙겨 드세요

2025.02.11 06:39

삼치 너무 좋죠~👍👍
사진만 봐도 맛있는 냄새가 솔솔 나는것 같아요
건강에도 참 좋아서 아이들과 같이 먹기 딱이네요

2025.02.10 20:31

작성자

ㅎㅎ삼치 구워 먹는 것보다 찜으로 해먹는게
애들이 맛있다네요
살이도톰하니 먹을 게 많더라고요

2025.02.11 06:39

삼치가 저렴한 편이군요
예전에 낚시해서 잡았는데 요리로 해먹지는 못했네요

2025.02.10 20:21

작성자

그래도 삼치가 저렴한 편이지요
낚시 하셨어요??왜 요리로 해서 안드셨나요??
ㅎㅎ바로 회로 드셨나요??
 생물 삼치 살이 부드럽고 먹을게 많아서 좋구만요

2025.02.11 06:37

제가 요리를 못해서 ㅋㅋ
재료도 없었구요

2025.02.11 20:04

오늘은 삼치군요
두뇌에 좋은 생선인가보네요

2025.02.10 20:10

작성자

삼치가 두뇌에 좋다네요
생물을 샀더니 부드럽고 생선살이 많아서
먹기도 좋더라고요

2025.02.11 06:36

맛잇겟네요.
즐건 하루 되세요

2025.02.13 08:09

삼치가 태아의 두뇌발달에도 좋군요뇌건강에 좋은 삼치 챙겨먹어야 겠네요

2025.02.12 21:23

삼치 너무 맛나죠
저는 구워먹을줄만 알았는데 저렇게 먹어도 아주 맛나겠어요

2025.02.11 22:58

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