단맛폭발 야채구이 스테이크

야채는 올리브오일과 소금 그리고 후추만 넣고 구웠어요

구운 야채는 야채단맛이 올라와서 부드럽고 풍미가 높아져요..

 

가지 / 애호박 / 송이버섯 / 아스파라거스

거기에 연어는 무염버터로 스테이크...

 

된장찌개는 팽이버섯하고 두부로   슴슴하게

속도 편하고 든든하네요..

 

점심 맛있게 드세요

 

단맛폭발 야채구이 스테이크

 

단맛폭발 야채구이 스테이크

 

구우면 더 좋은 야채

단맛폭발 야채구이 스테이크

단맛폭발 야채구이 스테이크

단맛폭발 야채구이 스테이크

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댓글7
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    정수기지안맘
    구워서 먹으면 더 영양 가득한 재료들을 넣어서 건강한 식단을 이용한 님 대단하네요.
    또 배워가고 있네요.
  • sw3358_
    야채구우면 야채는 단맛 올라오죠..
    건강한 밥상이네요.. 정성이 느껴져요
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    장보고
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    감사합니다..
    밥을 자주 해먹지 않아서 한끼 먹을때 정성을 다하고 있어요..
    
  • 야고
    구운 야채의 조합이 정말 훌륭하네요! 
    올리브오일과 소금, 후추만으로 
    이렇게 맛있게 만들 수 있다니, 
    요리에 대한 열정이 느껴져요. 👍
    
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    장보고
    작성자
    집밥을 자주 하지 못해서 시간 있는 날만 해요..
    한끼먹을때 정성껏...ㅎㅎ
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    영진왕빠
    집에서 직접 하셨네요 비주얼 장난 아니네요
    요리사 하셔두 되겠어요 저두 저렇게 한번 해서
    먹어야 겠네요 맛있게 드세요 
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    장보고
    작성자
    오늘은 재택하는 날이라 여유있게 식사준비했어요..
    소스없이 야채굽고 야채수분 있을때 버터 넣고 연어 넣어보세요..
    야채의 풍미가 더해지더라구요
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    뽀봉
    밥상이 보는 것만이라도 건강하네요
    맛있게 드세요
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    장보고
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    집밥하는 날은 가능하면 건강하게..ㅎ
    자주 하지 않아서요..ㅜ
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    성실한라떼누나
    장보고님이 이렇게 해서 점심 드신 거예요? 정말 근사해요. 맞아요😁 야채 구우면 단맛이 올라와서 맛있죠. 나도 가끔씩 야채 구워서 먹으면 그게 또 다른 단맛이 돼서 맛이 풍부해지더라고요. 연어 스테이크 너무 맛있겠어요.
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    장보고
    작성자
    가락시장 연어전문점서 사온건데 흙내가 없고 비린내가 없어요..
    버터에 살짝 구워서 소금만 넣어도 훌륭하더구요
  • 지니5436233
    지극정성이네요 영야도 완벽하네요
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    하루 한끼는 정성껏 먹어요..
    대부분 외식이라 한끼라도^^