자스민꽃
바나나와 우유로 운동 흐 충전 든든하게 챙기셨네요 😊😊💛
운동 다녀오자마자 바나나와 유유 한컵으로
이시간 보충해줍니다
*바나나효능*
긴장된 근육을 이완시켜 주고 에너지를 빠르게 공급해 주며 피로를 해소시켜 주어요 이뿐만 아니라 바나나의 천연 당분과 탄수화물은 운동 전후에 에너지를 빠르게 공급해줌으로 바나나에 풍부한 비타민 B6는 모든 운동인이 바라는 근 성장과 회복에 필수 식품!!
*우유효능*
칼슘과 단백질이 다량 함유 되어
뼈 건강 및 골다골증 예방에 도움 되어요
바나나와 우유로 운동 흐 충전 든든하게 챙기셨네요 😊😊💛
오후 간식으로 잘 챙기셨어요 바나나 우유 좋아요
운동하고 바나나가 효과 좋다고 해요.. 든든하게 잘 챙기셨어요
운동후 바나나와 우유 근육을 회복과 에너지 재충전에 도움을 줍니다. 잘챙겨드셨네요.