궁뎅이 폭파운동 했네요

젴톨

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잠깐잠깐 시간의 짬을 이용해서 홈트따라하다 보면
뭔가 몸이 가뿐해지는 느낌도 있어서 좋아요^^

젴톨

작성자

열심히는 하는데 아직 운동효과는 그다지 있는 것 같기도 하고 
없는 것 같기도 하고... 더 열심히 해야죠~

젴톨

작성자

홈트따라하기 하다 보면 은근 땀이 나는데
이게 확실히 운동효과가 있긴 하네요 ^^

젴톨

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요즘 체중이 조금씩 줄다보니 뭘해도 재미가 있어요~
사람들이 살빠져서 보기 좋아지고 있다는 말이 이렇게 기분좋은 일인지 몰랐네요^^