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전신 타바타 홈트
2025.05.08 15:12
조회 17스크랩 0

전신 타바타 홈트

 

전신 타바타 홈트 따라했습니다 

저한테는 강도가 약간 센편인데요 

동작 전환할 때 따가하기가 좀 버겁기는 하지만 좀 늦더라도 열심히 운동했습니다 
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댓글12
  • 와, 전신 타바타 홈트 정말 대박이에요! 💪 저도 해봤는데 강도가 좀 센 건 사실이죠. 😅 동작 전환할 때 따가운 느낌이 드는 건 이해해요! 그래도 열심히 하신 모습 멋져요!🔥
    작성자
    동작들이 쉽지가 않네요 
동작 전환이 너무 빠르긴 합니다 
  • 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원
루틴으로 건강 잘 챙기셨네요.
꾸준히 하시면 나아지죠😄
화이팅 하세요.
    작성자
    짧지만 강도가 제법 높은 홈트인거 같습니다 
자주 해봐야겠습니다
  • 프로필 이미지
    전신 타바타 올인원 루틴 3분 운동 꾸준히 챙기기 좋네요 화이팅입니다
    작성자
    3분 이내 운동인데 제법 운동 됩니다
운동 강도도 높습니다
  • 프로필 이미지
    홈트 수고 하셧습니다 
조은 하루 되세여ㅎㅎ
    작성자
    홈트 열심히 했습니다 
전신 운동이라 더 좋은거 같아요
  • 프로필 이미지
    전신 타파타 올인원 홈트로 코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되어 체중관리와 혈당 조절에 도움이 되네요.꾸준한 운동 내일도 응원합니다.
    작성자
    전신 타바타 홈트 여러가지 이점이 많은거 같습니다 
근력운동도 되고 코어에도 좋네요
  • 프로필 이미지
    타바타홈트 어려워도 잘 따라하셨어요
꾸준히 이어 가세요
    작성자
    캐시홈트 전신 운동 잘 했습니다
칼로리 소모가 제법 됩니다

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