전신 타바타 홈트

전신 타바타 홈트

 

전신 타바타 홈트 따라했습니다 

저한테는 강도가 약간 센편인데요 

동작 전환할 때 따가하기가 좀 버겁기는 하지만 좀 늦더라도 열심히 운동했습니다 

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댓글 12
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    애플짱
    타바타홈트 어려워도 잘 따라하셨어요
    꾸준히 이어 가세요 
    • 오와둥둥
      작성자
      캐시홈트 전신 운동 잘 했습니다
      칼로리 소모가 제법 됩니다 
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    정수기지안맘
    전신 타파타 올인원 홈트로 코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되어 체중관리와 혈당 조절에 도움이 되네요.꾸준한 운동 내일도 응원합니다.
    • 오와둥둥
      작성자
      전신 타바타 홈트 여러가지 이점이 많은거 같습니다 
      근력운동도 되고 코어에도 좋네요 
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    서나얌
    홈트 수고 하셧습니다 
    조은 하루 되세여ㅎㅎ
    • 오와둥둥
      작성자
      홈트 열심히 했습니다 
      전신 운동이라 더 좋은거 같아요 
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    안레몬
    전신 타바타 올인원 루틴 3분 운동 꾸준히 챙기기 좋네요 화이팅입니다 
    • 오와둥둥
      작성자
      3분 이내 운동인데 제법 운동 됩니다
      운동 강도도 높습니다
  • 쩡♡
    짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원
    루틴으로 건강 잘 챙기셨네요.
    꾸준히 하시면 나아지죠😄
    화이팅 하세요.
    • 오와둥둥
      작성자
      짧지만 강도가 제법 높은 홈트인거 같습니다 
      자주 해봐야겠습니다 
  • 야고
    와, 전신 타바타 홈트 정말 대박이에요! 💪 저도 해봤는데 강도가 좀 센 건 사실이죠. 😅 동작 전환할 때 따가운 느낌이 드는 건 이해해요! 그래도 열심히 하신 모습 멋져요!🔥
    • 오와둥둥
      작성자
      동작들이 쉽지가 않네요 
      동작 전환이 너무 빠르긴 합니다