로오스엔
타코야끼 간식 식단 맛있어보입니다 문어가 피로회복 두뇌에 좋은가봅니다
겉은 바삭 속은 촉촉~~ 돌아오는 길에
타코야끼 한 상자 사왔어요.
입 안에서 톡 터지는 🐙 문어의
식감에 쫄깃쫄깃한 맛이 좋네요.
타코야끼 효능
✅️문어는 타우린이 풍부하고 지방이 적어 간
건강,피로회복,두뇌 활성화에 도움을 줍니다.
✅️포만감을 주어 운동 전 후 탄수화물
보충간식으로 좋아요.
✅️가쓰오부시에 아미노산과 미네랄이 신경
안정,혈액순환,면역력 강화에 도움을 줍니다.