식전 운동보다는 식후 운동이 좋지만 밥 먹고 출발할 수가 없어서 식전 운동해요 문제는 저녁 먹고도 운동을 해야 하지만 넘 힘들고... 근데 배에 든 게 많아서 소화가 버겁다는 점이에요 소화효소 먹는데... 사실 운동해야 하는데... 그것은 정말 넘나리 힘든 것...