저칼로리 야식

저칼로리 최고의 야식은 견과류이죠

살도 덜찌고, 건강에도좋고,

포만감도 있어요

운동하고나서 단백질도 충전되고

일석이조입니다저칼로리 야식

0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 47.6만명이 이야기 중

hub-link

지금 포만감을 주제로 3.9만명이 이야기 중

댓글 14
  • 김영동
    견과류 짱이죠
    먹기 편하고 영양가 있어요
  • 프로필 이미지
    송쩡
    견과류는 매일 먹어야하는건강 음식이지요 저도 오늘 챙기 먹었어요
  • 달려볼꺼야
    견과류 최고의 간식이자 야식 인정입니다 ㅎ
    건강에 특히 혈관에 좋은 견과류 ^^
  • 여리나
    저칼로리도 좋지만
    건강챙길 때 딱이네요 ㅎㅎ
  • 이힛힛
    저도 생각난김에
    견과류좀 사야겠어요
  • 정깨구리
    하루 한봉 견과류 너무 좋지요~~
    진짜 배고플때 하나 먹으면 그래도 좀 포만감이 느껴지는거 같아요! 
  • 시아81
    건강에 특히 혈관에 좋은 견과류.
    배고플때 하나 먹으면 좋아요!
  • 정마담J
    견과류 안먹었었는데 요즘 식이한다고 열심히 먹어요.포만감 좋아요.
  • 샤랄라라라
    앗 고구마 정말 괜찮네요.
    좋은 정보 감사해요.
  • 파란물감
    견과류 좋지요 
    건강한 야식이네요
  • 투비니
    좋은 하루 되세요~오늘도 화이팅입니다~~
  • soniad2n
    견과류는 칼로리도 낫구요
    오히려 다이어트에 좋다네요
  • neplos
    저도 사무실이랑 집에 견과류 쟁여놓고 출출할 때마 조금씩 먹으면 좋더라구요.
    뭔가 살도 덜 찌는 것 같아서 죄책감(?)도 덜하답니다 ^^
  • 똥강아지공주님
    전 견과류는 그냥 오전중에 몇개 먹어요. 캐슈넛사서 먹는중요