간수치 높은 사람들

 

 

 

간수치 중 ALT 가 높을 경우 보통 간세포가 깨지고 있다는 뜻

 

본인이 술을 안마시고 운동도 안하고 체지방률이 좀 높다면 

 

지방간이 가장 유력함

 

확진받으려면 초음파로 봐야하는데 

 

저정도 수치만 보여도 지방간으로 생각해도 좋음. 

 

쉽게 말해서 살쪄서 간에 지방낀거임

 

근데 내장지방은 뱃살같은 피하지방보다 

 

더 먼저 빠지기 때문에 살만 빼면 쉽게 해결된다

 

식단조절만하면 근육 녹으니까 

 

유산소 운동 주3회 정도만 해도 금방 수치 좋아진다.

 

간수치 검사비용 아까우면 헌혈

 

좋은일 하고 검사도 무료로 받음