지방간은 간에 지방이 쌓인 상태로, 검진을 통해 알게 되는 경우가 많아요. 검사 결과 이후 생활 습관이나 관리 방법을 궁금해한 글을 모아봤어요.
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5일 전 업데이트
지방간 관련 이번 주 반응이 가장 많았던 이야기예요
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식단조절하니 배가고파요?
어느정도 지나면 배고픔을 적응하긴 하지만 여전히 배고프더라구요 처음엔 힘들지만 아몬드브리즈 언스위트, 토마토, 오이, 파프리카 같은거 먹으며 허기 달랬어요
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저는혈액이 안좋아서 늘이것을 챙겨요
매일 아침 건강 루틴으로 홍삼과 유산균으로 면역력과 장건강 챙기시고 홈트로 운동까지 잘 챙기셨네요. 즐거운 연휴 보내세요.
건강한 아침 챙겨요~
그릭요거트에 사과와 땅콩버터 아침식사로 맛과 영양 가득한 건강식이네요.좋은 정보 감사합니다.
대마종자유 효능 알고 먹자! 추천 제품부터 가격까지 정리
대마종자유가 이렇게 다양한 효능이 있는 줄 몰랐어요… 정보 감사합니다
신인감독 김연경, 간수치 폭발 위험⚠️ 간수치 높은 이유와 낮추는 법 총정리
헐 김연경 언니도 간수치 올라갈 정도면 일반인은 진짜 방심하면 안 되겠네요… 치킨 줄여야겠다
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뇌의 착각 다이어트 후기
밥을 꼭꼭 씹어먹는 습관 중요하네요, 후기 감사합니다.
구기자의 효능 총정리|부작용·칼로리·끓이는 법 완벽 가이드
구기자 효능 이렇게 다양했어요?ㅎㅎ 신기하네용
호박팥차와 바나나로 점심 해결!!!!
단호박팥차 처음보네요
술을 안 마시는데 지방간이 생기는 이유
지방간이 생기는 이유가 참 많네요 탄수화물도 줄여야 하고 술도 줄여야 하고 그냥 운동 열심히 하려고요
지방간
3주 전
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당뇨
저당고추장떡볶이
1)브래드명::해찬들 2)제품명;;저당고추장 구매처;;쿠팡 가겨;7천원 용량::500그람3)혈당친화선택한이유;;남편이당뇨가있기때문에 저당고추장선택 4)섭취후체감후기;;당이올
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혈당 수치
식전 혈당 무엇이 문제 일가요
꾸준한 운동과 혈당 관리로 인해서 당뇨병에서 거의 완치 단계까지 왔습니다 그런데 항상 공복 혈당을 재면은 120 이상이 나오네요 저녁은 7시 전에 먹고 수면은 보통 5시간
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식후 혈당
식후 혈당은 어떻게 잡으시나요? 가끔은 먹고 난 후 바로 배가 고파서 또 뭘 먹어야 하나 생각이 듭니다. 방금 먹었는데 또 먹자니 식단 선택에 고민도 되구요. 당혹스러운데요. 식
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혈당관리를 위한 식사팁이 있을까요?
안녕하세요 요즘 건강을 위해 혈당 관리를 시작해보려는데 식단 순서가 정말 중요한가요? 채소부터 먹으면 도움이 된다고 해서 실천 중인데, 혹시 평소에 자주 드시는 혈당 조
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닭가슴살
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