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아침 공복에 물

공복으로 보통은 운동을 가는데

감기때문에 이번주는 강제 휴식...

지난주에도 무리해서 운동하다가

감기가 오히려 도져서ㅠ

어쨌든 물 마시면서 

운동 하고 싶다는 생각만 하는 중...

 

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댓글14
  • 공복에 물 한잔 마시는거 좋죠 ㅎㅎ
    좋은 습관이네요
  • 오늘도 좋은 하루 보내세요
    물 한잔 너무 좋죠 ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    공복에 물마시는거
    은근 잘 안되는데 잘하고 계시네요 
  • 아침 공복에 물 요즘 실천중인데
    완전 좋더라구요
  • 기상후 미지근한 물한잔 마시는거
    운동만큼 중요한거 같아요
  • 운동도 좋지만 몸 회복이 우선이죠
    집에서 조금이라도 움직이며 몸 회복에 집중하시길
  • 감기로 고생하시네요 
    공복물한잔 최고지요
  • 컨디션이 안좋을때는 무조건 휴식이 최고더라구요
  • 공복에 물한잔 잘 챙겨드셨네요 
    감기도얼른 나으세요 ㅠ
  • 공복 물한잔 건강에 좋네요
  • 아침공복물 루틴 좋네요
    감기부터 언능 나으시고 운동하셔야죠
    비오는 오늘도 행복한날 되세요 
  • 에고 무리하면 안되겠어요
    운동을 좋아하시나봐요
  • 감기로 고생많으셨겠어요 오늘도 좋은 하루 되세요^^
  • 일어나자마자 공복에 따뜻한 물 한 잔 마셔주는게 건강에도 좋다고 하더라고요
    저도 그래서 항상 실천하고 있는 거에요

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