펭하잉
다이어트와 노화방지, 혈당조절에도 효과가 좋다는 카무트차를 만들어 보았어요
1.카무트를 잘 씻고 물기를 제거한다
3. 덕은 카무트에 뜨거운 물을 부어 우려서 마신다
참 쉽죠
너무 더워서 찬음료만 마셨더니 탈이 났나봐요
오늘은 따뜻한 차로 속을 달래봅니다
모두 건강하세요^^
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다이어트와 노화방지, 혈당조절에도 효과가 좋다는 카무트차를 만들어 보았어요
1.카무트를 잘 씻고 물기를 제거한다
3. 덕은 카무트에 뜨거운 물을 부어 우려서 마신다
참 쉽죠
너무 더워서 찬음료만 마셨더니 탈이 났나봐요
오늘은 따뜻한 차로 속을 달래봅니다
모두 건강하세요^^