안녕하세요. 지니어트 코치 블루베리입니다.
마운자로 같은 GLP-1 계열 비만치료제는 기본적으로 “체중을 조금 줄이고 싶다”는 목적보다는 의학적으로 치료가 필요한 경우에 처방되는 약이라서, 정상 체중 상태에서는 일반적으로 쉽게 처방되기 어렵습니다.
보통은 BMI 기준으로 비만 또는 과체중 범주에 해당하면서, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 같은 대사질환이 같이 있거나, 기존 방법으로 체중 조절이 잘 안 되는 경우를 중심으로 처방 여부를 판단하게 됩니다. 그래서 체중이 정상 범위라면 의학적으로는 우선 생활습관 교정이 먼저 권장되는 경우가 대부분입니다.
특히 말씀하신 것처럼 “배만 조금 나온 상태”는 실제로는 체중 자체보다 체지방 분포, 특히 내장지방이나 근육량 부족, 식습관 영향인 경우가 많아서 약보다는 식단 구조와 근력운동 변화로 충분히 개선되는 경우도 많습니다.
그래서 현실적으로는 정상 체중에서 단순 미용 목적만으로 약을 시작하는 경우는 제한적이고, 의료진도 부작용이나 장기 사용 필요성을 고려해서 신중하게 판단하는 편입니다.
짝꿍분 상황이라면 약을 먼저 고민하기보다는 현재 식사 패턴이나 활동량, 특히 탄수화물 비중과 근력 부족 여부를 같이 점검해보는 쪽이 훨씬 안전하고 지속 가능한 접근이 될 가능성이 큽니다.
쩡♡
작성자
과체충일때 처방 받을 수 있네요
몰랐던 부분 잘 알려주셔서 감사합니다
2민트홀릭
운동처방사
답변수 232채택률 5%건강 식단·레시피, 체중감량·다이어트 전문
안녕하세요.
지니어트 코치 민트홀릭입니다~
마운자로는 기본적으로
“체중 감량 목적 약”이지만
처방 기준은 단순히 배가 나왔다고 되는 건 아니에요.
보통은
BMI, 복부비만 정도, 당뇨나 고혈압 같은 동반질환 여부
이런 기준을 같이 봅니다.
그래서 정상 체중이면
원칙적으로는 처방이 쉽지 않은 편이고
의학적으로도 일반적으로는 권장 범위가 아닙니다.
다만 병원에서는
체성분, 내장지방, 대사 상태를 보고
개별 판단을 하는 경우는 있을 수 있어요.
그래서 현실적으로는
내분비내과나 비만클리닉에서
검사 후 상담 받아보는 게 정확합니다.
그리고 한 가지 중요한 부분은
체중이 정상이어도
“복부 지방”만으로 약을 사용하는 건
장기적으로는 생활습관 교정이 먼저 권장되는 경우가 많다는 점이에요.
운동이나 식단으로도 충분히 개선 가능한 영역이라
먼저는 기본 관리부터 같이 잡아보는 걸 추천드립니다~
