마운자와 위고비 둘다 식욕이 사라지나요?

2민트홀릭

저도 위고비와 마운자로 비교할 때 가장 궁금했던 부분이 식욕 변화였어요. 후기들을 보면 두 약 모두 음식 생각이 줄었다는 분들이 많지만, 체감하는 정도는 사람마다 차이가 큰 것 같더라고요.

어떤 분들은 배고픔 자체가 줄었다고 느끼기도 하고, 어떤 분들은 예전처럼 먹고 싶은 생각은 있지만 양 조절이 쉬워졌다고 하기도 하더라고요. 특히 마운자로는 GLP-1과 GIP에 함께 작용한다는 점 때문에 식욕 조절 효과를 기대하는 분들이 많은 것 같습니다.

다만 처음부터 완전히 식욕이 사라진다기보다는 용량 조절과 몸의 적응 과정에 따라 변화가 오는 경우도 많다고 들었어요.

정승은 원장님

가정의학과 전문의

답변수 122채택률 12%건강 식단·레시피, 생활습관·동기부여 전문

안녕하세요~ 두 약 모두 식욕을 눌러 주고, 특히 말씀하신 '한번 먹기 시작하면 계속 들어가는' 형태에 잘 듣는 편입니다. 배가 고파서라기보다 머릿속에 음식 생각이 계속 도는 상태가 먼저 조용해지는 경우가 많고, 평균 감량 폭은 마운자로가 위고비보다 조금 더 크게 나옵니다. 다만 '사라진다'기보다 '강도가 내려간다'에 가깝고, 끊으면 식욕도 대체로 원래대로 돌아와요. 그래서 약을 쓰는 기간을 식사 속도와 한 끼 양을 다시 세팅하는 시간으로 쓰시는 게 핵심입니다. 그리고 이미 6kg을 스스로 빼신 상태라 지금 체질량지수에 따라 처방 대상이 되는지부터 갈리니, 진료에서 그 부분을 먼저 확인해 보시면 좋겠습니다.

다이어트

6kg이나 감량하셨다니 정말 대단하십니다 휴가 이후 식욕 폭발은 다이어트할 때 누구나 겪는 자연스러운 현상이니 너무 자책하지 않으셨으면 좋겠고요

위고비나 마운자로는 뇌의 식욕 중추를 자극해 뇌에 배부름 신호를 보내주기 때문에 음식을 계속 찾게 되는 식탐을 잡아주는 데 확실히 도움은 된다고 해요. 다만 가격 부담이 있고 속 울렁거림 같은 부작용도 있을 수 있으니, 먼저 가까운 비만 클리닉에서 상담받아보시길 추천합니다

워니s

먹기 시작하면 계속 먹는건 단순한 배고픔만이 아니라 음식 섭취 자체가 습관화되었을 수 있어요 
위고비나 마운자로가 식욕의 강도를 낮춰줄 수 있으니 이를 바탕으로 식사량을 줄이는 습관을 들이고 운동과 식단 관리를 함께하면 도움이 될 수 있을거 같아요