위고비 사용하면 식사량이 어느 정도까지 줄어드나요

정승은 원장님

가정의학과 전문의

답변수 507채택률 8%건강 식단·레시피, 생활습관·동기부여 전문

안녕하세요~ 평소 드시던 양의 3분의 2 정도까지 줄어든다고 보시면 가장 가깝습니다. 위고비를 쓰면서 먹는 양을 제한하지 않고 관찰한 연구들을 모아 보면 하루 섭취 열량이 대략 25~35% 줄어드는데, 한 공기 드시던 분이 3분의 2에서 반 공기쯤에서 수저를 놓게 되는 정도예요. 말씀하신 두 가지 중에서는 '조금만 먹어도 충분해지는' 쪽이 더 큽니다 — 위가 비워지는 속도가 느려져서 같은 양에도 포만감이 훨씬 빨리 오기 때문입니다. 시점은 서서히입니다. 0.25mg 시작 용량에서는 거의 못 느끼시는 분이 많고, 용량이 1.0mg 이상으로 올라가는 8~12주쯤에 확실해지는 경우가 가장 흔해요. 그래서 첫 달에 변화가 없다고 약이 안 듣는다고 판단하지 마시고, 대신 양이 줄기 시작하면 단백질을 체중 1kg당 1.2~1.6g은 지켜서 드세요.

로블ㅎ

위고비는 포만감을 오래 유지하고 식욕을 줄여 식사량을 자연스럽게 감소시켜요
평소 한 공기 먹던 사람이 반 공기 정도로 줄어드는 사람도 있었다고 해요

워니s

위고비를 사용하면 식욕이나 포만감이 달라져 식사량이 줄었다고 느끼는 사람도 있지만, 정도와 시점은 개인차가 커요.
처음부터 식사량이 확 줄어드는 경우도 있지만, 낮은 용량으로 시작해 몸이 적응하면서 몇 주에 걸쳐 변화를 느끼는 경우도 있어요 
또 배고픔 자체가 줄기보다는 조금만 먹어도 배가 차서 자연스럽게 양이 줄었다고 느끼는 사람도 있고요.
한 그릇 먹던 사람이 정확히 어느 정도로 줄어든다처럼 정해진 기준은 없어요. 
위고비는 처방이 필요한 약이라, 식사량 변화나 부작용이 걱정된다면 처방한 의료진과 본인의 반응을 보면서 용량과 식사량을 조절하는 게 좋아요