약을 중단한 뒤에도 식욕 조절이 계속될까요?

정승은 원장님

가정의학과 전문의

답변수 530채택률 9%건강 식단·레시피, 생활습관·동기부여 전문

안녕하세요~ 약을 끊으면 식욕은 대체로 돌아옵니다. 이 약들은 식욕 신호 자체를 바꿔 놓는 게 아니라 약이 몸에 있는 동안 포만 신호를 대신 키워 주는 방식이라, 혈중 농도가 빠지면 원래 신호가 그대로 올라옵니다. 중단 이후를 추적한 연구들을 보면 1년쯤 지난 시점에 빠졌던 체중의 3분의 2가량이 돌아왔는데, 이걸 의지 문제로 보기 어려운 이유가 여기 있습니다. 그래서 복용 기간을 체중을 빼는 기간이 아니라 식욕이 낮아져 있는 동안 식사 틀을 새로 짜 두는 기간으로 쓰시는 게 중요합니다 — 끼니마다 단백질을 확보하는 것과 주 2회라도 근력운동을 넣어 근육량을 지키는 것, 이 두 가지가 중단 후 차이를 가장 크게 만듭니다. 중단 시점도 한 번에 끊기보다 용량을 단계적으로 내리면서 식사량 변화를 확인하는 편이 낫고, 언제 시작할지는 처방하신 선생님과 함께 정하실 부분입니다.

로블ㅎ

위고비,마운자로 같은 식욕 조절 약은 중단하면 약효가 사라지면서 식욕과 음식에 대한 관심이 다시 증가할 수 있고, 감량한 체중의 상당 부분이 늘 수도 있어요. 갑자기 끊기보다 의료진과 단계적으로 용량을 줄이는 것도 좋아요