마운자로 효과는 좋아 보이는데 한 달 비용이 문제

2민트홀릭

효과가 좋아 보여도 매달 들어가는 비용은 무시하기 어려운 부분인 것 같아요.
장기적으로 꾸준히 유지할 수 있는지가 정말 중요한 고민이겠네요.

워니s

마운자로 중단 뒤에도 체중을 유지하는 사람은 완벽한 식단보다 매일 반복 가능한 루틴을 만든 경우가 많아요. 
마운자로 중단 후 식사량을 갑자기 늘리지 않기, 하루 30분 운동, 수면 7시간 이상, 스트레스 관리, 고단백 식단과 근력 운동을 유지하는 습관이 중요해요

블루베리

저도 마운자로 후기 찾아보면서 효과 면에서는 관심이 많이 갔는데, 결국 고민되는 부분은 비용이더라고요. 한두 달만 생각하면 괜찮을 수 있지만 장기간 유지한다고 생각하면 매달 나가는 금액이 부담으로 느껴질 수밖에 없는 것 같아요.

그래도 단순히 체중 감량만 보는 게 아니라 건강 관리까지 함께 생각하면 어떤 선택이 나에게 맞는지 따져보는 게 중요한 것 같아요. 효과, 비용, 유지 방법까지 모두 고려해서 결정하는 게 가장 현명할 것 같습니다.

이하린80

저도 위고비랑 마운자로 고민하시는 분들 마음이 이해돼요. 효과도 중요하지만 아무래도 한 달 비용이 계속 들어가는 부분이라 쉽게 결정하기 어려운 것 같더라고요.

저 역시 알아볼 때 가장 걱정됐던 부분이 중단 후 유지였는데, 결국 약으로 감량하는 동안 식습관이나 운동 습관을 같이 만들어야 유지가 더 잘 되는 것 같아요. 약이 식욕 조절에 도움을 주는 동안 건강한 루틴을 만드는 게 중요하다는 후기들을 많이 봤습니다.