지니어트 로고

위고비 맞을 때 운동 방법

가벼운 걷기부터 부담 없이 시작해요.

근력운동을 함께하면 체중 감량 중 근육 유지에 도움이 돼요.

메스꺼움이나 어지럼증이 있는 날에는 무리한 운동을 피해주세요




hub-link

지금 운동을 주제로 49.2만명이 이야기 중

hub-link

지금 위고비를 주제로 5.7천명이 이야기 중

댓글2
  • 로블ㅎ
    무리 하지 말고 가벼운 걷기부터 부담 없이 
    하는게 좋아요 
  • 워니s
    위고비 맞으면서 운동할 때는 무리해서 강도를 올리기보다 
    걷기처럼 꾸준히 할 수 있는 운동부터 시작하는 게 좋겠네요