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수분을 충분히 섭취하세요. (물, 필요 시 전해질 음료)
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소량씩, 자극적이지 않은 음식(밥, 토스트, 바나나, 사과즙 등)을 드세요.
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기름진 음식, 매운 음식, 고지방 음식은 피하세요.
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카페인과 알코올은 줄이세요.
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매주 같은 요일에 주사를 맞으세요.
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수분을 충분히 섭취하세요. (물, 필요 시 전해질 음료)
소량씩, 자극적이지 않은 음식(밥, 토스트, 바나나, 사과즙 등)을 드세요.
기름진 음식, 매운 음식, 고지방 음식은 피하세요.
카페인과 알코올은 줄이세요.
매주 같은 요일에 주사를 맞으세요.