위고비·마운자로와 체력 변화 연구

최근에는 GLP-1 계열 치료 후 체중뿐 아니라 근력과 체력 변화도 중요하게 연구되고 있어요.
체중이 많이 줄면서 지방과 함께 근육도 일부 감소할 수 있어요.
단백질 섭취와 근력운동을 병행하는 것이 근육 유지에 도움이 될 수 있어요.
👉 감량할 때는 체중 숫자뿐 아니라 근력과 체력도 함께 관리하는 것이 중요해요.