애플짱
티젠 콤부차 맛도 좋지요 유산균이 살아있는 건강한 음료 잘 챙기셨어요
저는 커피를 아주많이 마셨어요
아메리카노도아니고 라떼종류나 달달한거
고카페인 고열량
여름엔 특히더 먹어 하루에 3 4잔씩먹으니
두통이 오고
속도안좋아지고
살도 찌고 해서
줄여보려 노력했어요
그냥물은 안먹혀서
작년부터콤부차를 먹기시작했어요
티젠 레몬 콤부차를 먹었는데
맛도좋고
칼로리도 적고 저당이라고 하더라구요
1개당 15칼로리밖에안하고 당도 안들어간데다 유산균까지
거기다 찬물에도 잘녹고 맛도좋더라구요
커피대신 콤부차를 먹어
하루에 3 4잔마시던 커피를
1잔으로 줄이고
당조절도하고
잘먹어서....
종류별로 사서
열심히 먹으면서
칼로리와 당을 조절하고있어요
모두들
다이어트 혈당조절...
성공하시길~~^^
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댓글 10
정수기지안맘티젠 콤부차 저도 복숭아 앗으로 마셔봤는데 시원하고 갈증도 풀어주고 좋았어요. 다이어트와 혈당 관리에 도움이 되네요..좋은 글 감사합니다.
- 숫자
칼로리적고 당도 없으니 도움이되긴하더라구요
- 쩡♡
다이어트와 혈당 조절에 도움되는 티젠 콤부차 맛도 좋고 칼로리 낮고 저당이라 부담없이 먹기 좋겠어요.
- 숫자
여러가지 맛이라 골라먹는 재미도 있더라구요 요구르트는 맛없었어요ㅜㅜ
- 장보고
15kcal라 마셔도 부담없겠어요 여름에 시원하게 자주 마시도 도움 받으세요
- 숫자
텀블러에 2개타고 물많이 얼음 많이해서 조금씩 자주마셔요
- 어라라
맞아요~~ 저도 행사할때 가득 사놓고 마신답니다
- CabinCrew
집에서 만들어 먹는 콤부차도 괜찮더라구요.