저당간식 제로 탄산 음료

여러 저당 음식 중 가장 기본은 제로 탄산 아닐까요!!

 

저는 다행히 단걸 많이 안좋해서 너무나 다행인데 그래도 가끔 탄산이 땡길 때가 있더라구요.

 

구리고 ㅠㅠ 나이먹어서 구런지 모르지만.. 탄산 한모금 하면 소화가 잘되능 ㅜㅜ거 같은.. ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

근데 제로 탄산 먹으면 혈당도 안오르고 또 다이어트에도 도움되니.. 가끔 먹어요!

 

혈당 관리의 기본은 당음료 줄이기니깐요!